Estilo de Apego
Como você se relaciona com pessoas próximas. 12 perguntas, cerca de 5 minutos. Resultado em 4 perfis: seguro, ansioso, evitativo e ambivalente.
12 perguntas
≈ 5 min
7 idiomas
O que medimos
Duas dimensões — ansiedade e evitação — que moldam como você se conecta nas relações próximas. 12 afirmações curtas numa escala de 5 pontos.
Como funciona
Você avalia cada afirmação com honestidade, sem certo ou errado. A gente posiciona você no plano ansiedade × evitação e identifica seu estilo dominante.
O que você recebe
Seu estilo de apego dominante — seguro, ansioso, evitativo ou ambivalente — com um gráfico em quadrantes, uma leitura curta do que isso significa e um card pra compartilhar.
Evidence informed
Esse teste é para auto-reflexão, não diagnóstico clínico. Estilos de apego são padrões aprendidos e podem mudar com tempo, terapia e relações novas.